Meski sama-sama menguji adrenalin, olahraga paralayang sangat berbeda dengan panjat tebing. Sebab, paralayang adalah olahraga terbang bebas dengan menggunakan parasut. Olahraga ini bisa dilakukan untuk rekreasi ataupun kompetisi (seperti pada Asian Games 2018). Berikut ini manfaat paralayang bagi kesehatan yang perlu diketahui:
- - Melatih keseimbangan tubuh.
- - Menguatkan otot tubuh bagian atas.
- - Mengurangi stres, sehingga mencegah depresi.
Sumber : Halodoc.com
mantap
BalasHapus